Кожа вокруг глаз, тонкая и чувствительная, не всегда выглядит идеально. Однако практически любые проблемы можно решить, используя правильно подобранный уход. Мы собрали 10 советов от экспертов о том, как эффективно ухаживать за кожей вокруг глаз в зависимости от возраста.
Не забывайте про массаж и гимнастику для глаз
Регулярные массажные процедуры и гимнастика для глаз способствуют улучшению циркуляции крови и лимфы, что помогает уменьшить отеки и предотвратить появление морщин. Простые упражнения, такие как вращение глазными яблоками и легкие похлопывания подушечками пальцев по кожному покрову, можно легко включить в повседневный уход.
Соблюдайте режим сна и питания
Недостаток сна и неправильное питание могут негативно сказаться на состоянии кожи вокруг глаз. Обеспечьте себе полноценный сон (7-8 часов в сутки) и включите в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, такие как фрукты, овощи, орехи и рыба. Убедитесь также, что вы пьете достаточное количество воды для поддержания гидратации кожи.
Используйте солнцезащитные средства
Солнце может оказать разрушительное воздействие на нежную кожу вокруг глаз. Поэтому не забывайте о применении солнцезащитных кремов, даже если на улице облачная погода. Выбирайте средства с SPF для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, которые могут вызвать преждевременное старение и пигментацию.
Избегайте стресса
Стресс может угнетать иммунную систему и способствовать появлению различных кожных проблем, включая мимические морщины и отеки. Попробуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или занятия хобби, чтобы снизить уровень стресса в повседневной жизни.
Чем кожа вокруг глаз отличается от кожи лица
— Кожа вокруг глаз отличается тонкой структурой, что приводит к быстрому старению и потере упругости;
— Мимические движения способствуют появлению морщин и складок;
— Из-за отсутствия сальных желез кожа вокруг глаз более подвержена сухости;
— Застой жидкости может вызвать отеки и темные круги, что негативно отражается на внешнем виде;
— Высокая чувствительность кожи увеличивает вероятность аллергий и негативных реакций на УФ-излучение.
— Кожа вокруг глаз содержит меньше коллагена и эластина, что также способствует её быстрому старению;
— С возрастом микроциркуляция в этой области ухудшается, что может приводить к возникновению «гусиных лапок»;
— Участки кожи вокруг глаз имеют меньше жировой ткани, что делает их более восприимчивыми к внешним раздражителям;
— Для сохранения молодости кожи вокруг глаз важно использовать специализированные кремы и сыворотки, богатые увлажняющими и питательными компонентами, такими как гиалуроновая кислота и пептиды;
Эти особенности подчёркивают необходимость особого комплексного ухода за кожей вокруг глаз, чтобы сохранить ее молодость и свежесть.
Как ухаживать за кожей вокруг глаз
Уход за веками представляет собой сочетание этапов очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Для чувствительной области выбирайте менее концентрированные и быстро впитывающиеся препараты. Обращайте внимание на пометки «для кожи вокруг глаз» и «тестировано офтальмологами».
Очищение
Утренние и вечерние умывания являются обязательными, но вечером добавляется этап удаления макияжа. Используйте мягкие продукты, чтобы не повредить деликатную кожу. Не забывайте про необходимость очищения не только от макияжа, но и от загрязнений, которые могут накапливаться в течение дня.
Примеры товаров
Мягкое средство для удаления макияжа. Эффективно очищает кожу век, не вызывая раздражения и оставляя ее свежей. С экстрактом ромашки для успокоения.
Мицеллярная вода с гиалуроновой кислотой TETe AQUA PURE
Эта мицеллярная вода, обогащенная гиалуроновой кислотой, аккуратно очищает кожу от загрязнений, не вызывая раздражения даже на чувствительной коже.
Увлажнение и питание
Для кожи вокруг глаз существуют специально разработанные кремы и сыворотки, которые не затрудняют нанесение макияжа. Дневные средства имеют легкую текстуру, а ночные — более питательную. Выбор косметики должен зависеть от возраста и состояния кожи: для 20-30 лет предпочтительнее легкие формулы с растительными экстрактами; для более возрастной кожи 30-35+ — антивозрастные препараты с коллагеном и витаминами.
Сыворотка и крем — это идеальное сочетание для достижения видимого результата, хотя их можно использовать и по отдельности для достижения желаемого эффекта. Кроме того, оптимально использовать средства марки, специализирующиеся на уходе за кожей вокруг глаз, так как они учитывают специфические потребности этой области.
Примеры товаров
Этот продукт обеспечивает заметный эффект всего через несколько дней: он разглаживает морщины и устраняет признаки усталости. Интенсивно увлажняет и питает кожу, быстро впитывается. Улучшает упругость и тонус кожи, осветляет темные круги под глазами и уменьшает признаки усталости. Экономичен в использовании и прекрасно сочетается с макияжем.
Богатая формула содержит витамины, масла, экстракты и жирные кислоты, которые участвуют в синтезе белков кожи и стабилизируют окислительно-восстановительные процессы в эпидермисе, что стимулирует выработку коллагена и эластина.
Снижает морщины и линии вокруг глаз, улучшает их эластичность и подтянутость, придавая свежий и отдохнувший вид. Увлажняет кожу.
Гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет и улучшает эластичность. Коллаген поддерживает упругость, а ретинол придаёт ухоженный вид. Витамин E (токоферол) питает и оказывает антиоксидантное действие, сохраняя ровный тон лица. Экстракт зеленого чая тонизирует и освежает область вокруг глаз.
При использовании кремов и сывороток используйте безымянный палец, чтобы минимизировать давление и снизить риск растяжения кожи. Движения должны быть легкими и похлопывающими: от внутреннего угла к внешнему на верхнем веке и наоборот на нижнем. Продукты следует вбивать, а не размазывать.
Дополнительный уход
Маски играют важную роль в уходе, хотя не являются ежедневным средством, но регулярное их применение даст ощутимый результат благодаря высокой концентрации активных ингредиентов. Маска наносится на 10-20 минут, результат видимый сразу. Рекомендуется использовать маски не реже одного раза в неделю для поддержания свежести и упругости кожи.
Примеры товаров
Маски активно увлажняют, насыщают витаминами и способствуют обновлению кожи, уменьшая морщины. Они предотвращают обезвоживание и укрепляют защитный барьер. Эффект проявляется сразу, кожа становится гладкой и свежей.
Патчи — популярная форма маски для области глаз. Они выполнены в форме лепестков, насыщенных концентрированной эссенцией. Под воздействием температуры гелевая основа высвобождает активные компоненты. Патчи можно применять 2-3 раза в неделю или курсами, что хорошо подходит для возрастной кожи. Также обратите внимание на патчи с охлаждающим эффектом для снятия отечности и усталости.
Примеры товаров
Гидрогелевые патчи с золотом и черным жемчугом PETITFEE
Патчи эффективно разглаживают различные дефекты кожи — пигментацию, синяки и морщины. Они «приклеиваются» к коже после нанесения и могут оставаться даже во время сна.
Гидрогелевые патчи с экстрактом центеллы L. Sanic
Обеспечивают лифтинг-эффект, сглаживают глубокие морщины, улучшают эластичность и питают кожу витаминами и микроэлементами.
Гидрогелевые патчи с ниацинамидом и гиалуроновой кислотой Eco Element Blue
Стимулируют кровообращение, уменьшают воспаления, улучшают плотность кожи, борются с темными кругами и активно увлажняют.
Защита кожи вокруг глаз
Защита от солнечного излучения — это важно для профилактики раннего старения и пигментации. Рекомендуется применять солнцезащитные средства с SPF не менее 20, а также носить головные уборы и солнечные очки. В летний период использование солнцезащитных средств становится особенно актуальным, так как солнечные лучи могут вызывать фотоувядание и ухудшение состояния кожи.
Дополнительно рассмотрите возможность использования косметики с SPF в повседневном уходе, даже в облачную погоду, так как ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака.
Особенности кожи вокруг глаз
Кожа в области вокруг глаз значительно тоньше, что требует особого ухода. Неправильное применение слишком агрессивных средств может привести к повреждению эпидермиса.
Ключевые особенности периорбитальной области:
- Повышенный риск замедленного лимфо — и кровообращения;
- Высокий тонус мышц;
- Близкое расположение капилляров;
- Низкий синтез коллагеновых волокон;
- Рыхлость подкожной ткани;
- Тонкие стенки сосудов;
- Активная мимика (удивление, улыбка и др.).
Специалисты по kosmetology отмечают, что первые признаки старения чаще всего формируются в области глаз, шеи и рук.
Учитывая эти особенности, для ухода за кожей вокруг глаз рекомендуется использовать специальные кремы и сыворотки, которые содержат антивозрастные компоненты, такие как гиалуроновая кислота, ретинол и пептиды. Также важно обращать внимание на увлажнение кожи и защиту от солнечных лучей с помощью солнцезащитных средств. Правильный режим сна и снижение стресса могут значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз.
Не забывайте о регулярном массаже зон вокруг глаз, который способствует улучшению кровообращения и уменьшению отеков. Важно также избегать частого трения и натяжения кожи в этой области, что может привести к преждевременному образованию морщин.
Почему кожа возле глаз стареет быстрее
Кожа в зоне нижнего века по толщине в 4 раза меньше, чем в других частях лица. Эта область страдает от недостачи кровоснабжения, из-за чего стареет быстрее.
Активная мимика также ускоряет появление «гусиных лапок», что может наблюдаться уже в 25 лет.
Дополнительные причины возникновения дефектов в области глаз:
- Эмоциональные нагрузки;
- Регулярное воздействие солнечных лучей;
- Сухая кожа;
- Резкие перепады температур;
- Недостаток витаминов;
- Синдром хронической усталости;
- Некорректный выбор косметических средств;
- Недостаток влаги.
Недостаток витаминов, плохое питание и недостаточная физическая активность повышают вероятность появления морщин и отеков. Иногда проблемы могут быть вызваны хроническими болезнями.
Проблемы зоны вокруг глаз
Эмоциональные переживания и внутренние расстройства часто проявляются на коже вокруг глаз. Рассмотрим существующие недостатки и способы их устранения и ухода.
Темные круги и синяки
Проблемы с циркуляцией крови могут приводить к образованию тёмных кругов и покраснений в зоне нижних век.
Пигментные пятна
Пигментация может появляться из-за недостаточной защиты от солнечного ультрафиолета. Рекомендуется использовать средства с SPF 30 или выше.
Морщины
Состояние кожи ухудшается из-за уменьшения мышечной ткани и недостаточной выработки коллагена.
Факторы, способствующие формированию морщин вокруг глаз:
- наследственность;
- недостаточный уход;
- сидячий образ жизни;
- неправильное питание.
У людей, много времени проводящих за компьютером, возрастает риск образования морщин из-за постоянного прищуривания.
Сухость и обезвоживание
Недостаток питательных веществ и напряжение глаз могут привести к ощущению стянутости и уменьшению защитного липидного слоя.
Отечность и припухлость
У обладателей впалых глаз наблюдается повышенная вероятность отеков, особенно если есть проблемы с лимфообращением.
Как ухаживать за периорбитальной областью
Искусственный уход за веками может усугубить имеющиеся проблемы. Давайте рассмотрим основные этапы ухода.
Демакияж и очищение
Очищение — это обязательная процедура, которую следует проводить дважды в день. Рекомендуется использовать гели, пенки или лосьоны для снятия косметики.
Для удаления стойкого макияжа подходят двухфазные средства, которые эффективно убирают косметику.
Чтобы избежать повреждений, положите ватный диск с очищающим средством и аккуратно проведите по векам. Обратите внимание на возрастные рекомендации на упаковке.
Тонизирование
Тоник необходим для устранения остатков средств для демакияжа и восстановления pH. Для области вокруг глаз preferable использовать специальные тоники. Наносите их теми же движениями, что и средства для демакияжа.
Увлажнение
Увлажнение помогает вернуть нормальный водный баланс в тканях вокруг глаз, где часто наблюдается нехватка гиалуроновой кислоты, отвечающей за удержание влаги. Выбирайте кремы, гели или флюиды с легкой текстурой.
Вот несколько рекомендаций по нанесению увлажняющего крема:
- На верхнем веке – от внутреннего угла к внешнему;
- На нижнем веке – от внешнего угла к внутреннему;
- В конце аккуратно подтвердите прикосновение подушечками пальцев.
Если остались излишки крема, их можно убрать с помощью бумажного полотенца.
Питание
Этап питания следует применять при выраженной сухости зоны вокруг глаз или после воздействия солнца. Питательные кремы и гели помогают восстановить гидролипидный барьер. Желательно использовать сыворотку перед нанесением увлажняющего крема.
Защита от солнца
Многие женщины наносят солнцезащитные средства на лицо и тело, но забывают про периорбитальную область, что может привести к солнечным ожогам, сухости кожи и мелким морщинам. Для данного участка кожи лучше применять крем с SPF 30-50, в зависимости от уровня солнечной активности.
Маски
Маски необходимы для глубокого увлажнения и питания. Рекомендуется делать их 1-2 раза в неделю, чтобы не перегрузить кожу. Выбирайте компоненты с омолаживающим и регенерирующим эффектом.
Патчи
Патчи представляют собой быстрое решение для восстановления привлекательности зоны вокруг глаз. Они эффективно устраняют отеки и мешки под глазами. Наносите их на нижние или верхние веки. Спустя 10 минут заметите улучшение состояния кожи, которое будет сохраняться в течение всего дня.
Косметологи рекомендуют искать патчи с такими компонентами, как:
- пептиды;
- мочевина;
- натуральные экстракты;
- гиалуроновая кислота;
- витаминные комплексы.
Эти вещества проникают в эпидермис, обеспечивая питание коже вокруг глаз.
Косметические процедуры для ухода за периорбитальной областью
Существуют эффективные косметологические процедуры для чувствительной кожи вокруг глаз. Вот несколько омолаживающих методик:
- Безоперационная блефаропластика – применяется фракционный CO2 лазер и интенсивное RF-излучение, характеризуется коротким восстановительным периодом.
- СМАС-лифтинг – активирует регенерацию на глубоком уровне, обеспечивая подтяжку кожи до 5 лет.
- Термолифтинг – нагрев тканей с помощью RF-волн ускоряет синтез коллагена и фибробластов.
- Инъекции ботулотоксина – блокируют нервные импульсы и расслабляют мышцы вокруг глаз; подходят для выраженных морщин.
- Биоревитализация – подкожное введение мезококтейлей с пептидами, аминокислотами и витаминами.
Если есть противопоказания, можно рассмотреть пилинг век с помощью мягких химических кислот.
Выбор косметики для кожи вокруг глаз
При выборе косметики для верхних век учитывайте ваш возраст и индивидуальные особенности лица. Вот советы от профессионалов:
- 25 лет – концентрируйтесь на увлажнении. Кремы и гели задержат возрастные изменения, патчи и маски можно использовать дважды в неделю.
- 30 лет – уделите внимание питанию. Со временем уровень коллагена снижается, поэтому нужны средства с витаминами и антиоксидантами.
- 40 лет – выбирайте антивозрастной уход. Обратите внимание на косметику с пометкой «anti-age», которая содержит коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.
- 50 лет – комбинируйте увлажнение с питанием. Правильный уход поможет уменьшить глубокие морщины; выбирайте продукты с протеинами и маслами.
Не забывайте о коже верхних и нижних век, даже если она кажется чувствительной. Пренебрежение уходом может привести к появлениям кругов и провисанию тканей к 40 годам.